Seminarzeit:

• Mittwoch: 18:30 - 20:00 Uhr

Liebe Yogaschülerin, lieber Yogaschüler,

in den letzten Jahren haben viele Yogalehrer begonnen, ihre Schüler über das Internet via Live-Stream online zu unterrichten – so auch ich. Anfangs war ich skeptisch, ob diese Unterrichtsweise so gut funktionieren würde. Doch ich habe festgestellt, dass die Korrekturmöglichkeiten und die Darstellbarkeit der Haltungen online fast genauso effektiv sind wie im Präsenzunterricht.

Die Möglichkeit, dein Online-Seminar deinem eigenen Rhythmus anzupassen, ist äußerst entspannend. Deine zeitliche und räumliche Flexibilität erleichtert es dir, Yoga in deinen Alltag zu integrieren. Du kannst dir zu Hause einen eigenen Bereich für deine Yogaübungen gestalten, der als Rückzugsort dient, an dem du dich wohlfühlst. Ein weiterer Vorteil eines Online-Präventionsseminars ist, dass du die Übungen durch mehrfaches Wiederholen des Kurses im Laufe der Woche vertiefen kannst.

Ein Themenschwerpunkt wird eine Woche lang geübt, und die Schwerpunkte wechseln wöchentlich während des Seminars. Du kannst online teilnehmen, egal wo du dich befindest, sogar im Urlaub.

Ich habe meine eigene „Online-Unterrichtsmethodik“ entwickelt. Ich bin beim Online-Unterricht ebenso 100% bei dir wie im Präsenzunterricht! Die manuelle Korrektur entfällt zwar, aber auch im virtuellen Raum entsteht ein positives Feld, in dem sich die Menschen miteinander verbinden und gegenseitig unterstützen. Viele empfinden das häusliche Umfeld sogar als wohltuend, da sie sich während des Unterrichts besser auf sich selbst konzentrieren können.

Für den Online-Unterricht benötigst du lediglich ein stabiles Internet und ein internetfähiges Gerät mit Kamera und Lautsprecher, wie einen Laptop, Computer, Handy oder Tablet. Ich werde dir im Vorfeld mit einer kurzen Einweisung helfen, die Kamera in einem geeigneten Abstand und Winkel zu platzieren, damit ich dich im Unterricht gut sehen kann.

Wenn du Interesse hast, melde dich an und entdecke die Vorteile des Iyengar® Yoga in der Online-Variante! Ich freue mich darauf, dich im Unterricht zu sehen!